夏天到了，这些碱性水果别吃错，消暑又美容，女人要多吃六月份也已经由去了快一半，炎炎夏日到来，空气变得越来越燥热，温度升高人也开始变得浮躁了不少，天气一热，预计大部门的人都市以为没有食欲吧，无论是平常在喜欢吃的工具，这个时候看也是没有什么兴致，不太想吃，可是不用饭肯定也是不行的，这种时候不妨通过食用一些水果，来改善胃口，可是水果也不是随便吃的，什么季节吃什么样子的水果都是有说法的，而这些水果就特别适合女性朋侪在夏天的时候食用，味道清爽，美容养颜，不光能够让我们的胃口变得更好，恒久食用还能增补营养。一、柠檬在生活节奏不停加速的今天，开始有越来越多的人追求养生之道，食用一些康健对人体有益的食物，好比说柠檬就是许多人都市选择的一种康健水果，柠檬中富含多种维生素，尤其是维生素C，更是许多女性美容养颜所不行缺少的，柠檬不光味道酸甜适口，还可以泡水，天天来上几杯，口感好营养佳。

而要说起最好的柠檬，就不得不提万州的柠檬了，现在正值万州柠檬上市的季节，金灿灿的柠檬，无论是想要做摒挡，还是当柠檬水都是很不错的选择，关键是柠檬不光营养价值高，价钱也很是的自制，用很少的价钱就能买许多，到时候全家老小一起吃，岂不是美滋滋。二、山竹山竹可是被誉为水果皇后，可见其营养价值何等富厚，山竹的口感很是的奇妙，味道酸甜适中，你很难找到和山竹类似的替代品，拨开山竹的外衣，露出内里白花花的果肉，咬上一口清凉解渴，果汁划过舌尖，真的是水果当中难过的好滋味。可是许多朋侪虽然很喜欢吃山竹，却总是苦于山竹的价钱太贵，不是谁都能经常吃的，不外今年山竹的价钱有所下降，最近也正值山竹上市的季节，如果这时候不吃的话，还想要什么时候吃呢，最自制的时候如果不吃个纵情的话，之后又要等上一整年，那岂不是得不偿失了吗。三、樱桃五六月份最让人兴奋的就是许多水果都开始上市了，就好比说许多人都喜欢吃的樱桃，最近正值樱桃的季节，许多果农种植的樱桃已经效果，樱桃小巧玲珑，红色的外表让人光是看着心情就好了，一口一个很是容易入口，樱桃的果肉酸甜有弹性，一口一个停不下来。

樱桃也是富含多种营养身分的水果。其中最好的就是樱桃富含铁元素，许多的女性朋侪恒久都处于贫血的状况，这时候吃一些樱桃的话，绝对是很不错的选择。许多的美容产物当中，其实也添加了樱桃的身分，可以说樱桃是一种对于女性来说很是不错的美容圣品。最近也是樱桃价钱最低廉的时候了，如果是喜欢吃樱桃的人，一定要掌握住这最好的时间，让自己吃个痛快，才算是不辜负了这炎炎夏日。

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