从来不重视内在调养的女人和很是关注清除自由基的女人谁显老、谁显年轻大家一比便知这样的例子在我们生活中触目皆是。与其凭借昂贵的化妆品和粉底来保持容颜殊不知内在调养胜过外在遮盖百倍。
N多种疾病与自由基有关
众所周知维生素C具有强抗氧化能力而医学研究发现维生素P的抗氧化性比VC大几十倍维生素P是水溶性维生素类物质之一。橙皮中含有橙皮苷 荞麦中含有芦丁 洋葱中含有槲皮素 这些被统称为维生素P是一种多酚 （类黄酮化合物）。
维生素P自己具有极强的抗氧化活性而维生素C也具有抗氧化活性。如果通过将这两者联合在一起证明晰协同效应其增强了防止活性氧去除和老化的功效。
氧自由基使胶原卵白和弹性卵白剖析皮肤松弛泛起皱纹同时可以氧化皮下不饱和脂肪酸形成类脂褐色素皮肤泛起晒斑、黄褐斑、暮年斑等;其它另有衰老、脏器缺血——重灌注损伤、暮年性痴呆、白内障、糖尿病、酒精性肝损伤、过敏症、炎症、免疫力低下等。
自由基可称万恶之源百病元凶。
消除自由基既美容又调养
如何有效地清除体内过量自由基淘汰自由基对身体各个零件的破坏确实应引起每小我私家的注意。
经由研究发现小分子果胶天然复合的维生素P身分抗氧化性很是的好平时可以多吃这些食物身分往复除自由基提高反抗力和免疫力。
人体的老化、许多疾病的发生都与其密切相关。包罗：心脏病、动脉硬化、心脑血管疾病、枢纽炎、冠心病及癌症等等。
它所形成的脂质过氧化物能够损害生物膜破坏细胞阻碍正常的新陈代谢加速衰老并能引起诸如癌症、白血病、高血压、心肌梗塞、糖尿病、肝炎、痛风、肾炎、白内障等多种疾病。
维生素P还具有增强毛细血管并适度保持血管通透性的作用。通过增强毛细血管它具有预防暮年性紫癜病脑出血流鼻血牙龈出血等出血性疾病的效果；维生素P能剖析血液中的中性脂肪 降低坏胆固醇（HDL）提高LDL胆固醇的作用。
同龄年事段内里有的人显得很是年轻可是有的人显得很苍老这主要是和身体中的自由基有很大的关系自由基主要是指身体在新陈代谢的历程中发生的一些有害物质氧化性很强会直接损害到康健的细胞从而加速了身体衰老。
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